Los vínculos emocionales

 DEFINICION El apego se refiere al vínculo emocional que se desarrolla entre dos personas por lo que es una necesidad básica para un crecimiento emocional y social adecuado .     Los tipos de apegos que existen son cuatro: El a pego seguro El apego ansioso-ambivalente El apego evitativo El apego desorganizado

 APEGO DESORGANIZADO La persona presenta un comportamiento contradictorio e inadecuado en la relación a menudo como resultado de experiencias traumáticas en el pasado. Las per s onas con este ti po de apego pueden cambiar entre la búsqueda de cercanía e impedirla al tiempo.  

 APEGO EVITATIVO Se caracteriza por evitar la confianza emocional y la dependencia de la relación . Las personas con este tipo de apego pueden tener dificultades para expresar sus sentimientos , prefiriendo mantener cierta distancia emocional.

 APEGO ANSIOSO-AMBIVALENTE Se presenta en la preocupación constante por el miedo al abandono o la inseguridad de la relación . Las personas con este tipo de apego pueden ser más dependientes emocionalmente y buscan consta ntemente la validación y atención .  

APEGO SEGURO  Se caracteriza por hacer sentir a la persona una sensación de seguridad, confianza y comodidad en la relación . Las personas que presentan este tipo de apego pueden expresar sus necesidades de manera abierta y confiada.